«Η πιο ασφαλής πτώση» (Feldenkrais και αυτοσχεδιαστικός χορός)

Διαδικτυακό εργαστήριο με την Αταλάντη Μουζούρη
Κυριακή 3 Απριλίου 2022 11:00-13:00


Η κατανόηση, η συντήρηση και η βελτίωση της κινητικής μας ικανότητας είναι απαραίτητη προϋπόθεση κάθε διδασκαλίας η οποία συμπεριλαμβάνει την κίνηση. Η εκπαιδευτική μέθοδος Feldenkrais μπορεί να συνεισφέρει με ιδιαίτερα ουσιαστικό και μεστό τρόπο στην κινητική (επι)δεξιότητα του κάθε ανθρώπου ευχάριστα, απλά και ανακουφιστικά. Η μέθοδος Feldenkrais μπορεί να λειτουργήσει ως μήτρα ιδεών πολύτιμη για κάθε δημιουργική διαδικασία.

Το θέμα του εργαστηρίου αναφέρεται στο περπάτημα. Κανένας και καμία μας δεν έμαθε να περπατά, απλά περπατώντας. Κάναμε μία αναρρίχηση προς την όρθια θέση που οδήγησε στην όρθια μετακίνηση, το περπάτημα. Η πιο ασφαλής πτώση λοιπόν, είναι η μετατόπιση από το ένα σημείο στήριξης στο επόμενο, από τον ένα σταθμό στον επόμενο, προς την όρθια θέση και την αυτονομία. Θα ανασύρουμε συνειδητά εκείνα τα πρώτα βήματα τα οποία αποτελούν μία πολύτιμη μελέτη που θα μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τη διαδικασία της μετακίνησης. Θα έρθουμε πιο κοντά στα παιδιά ανακαλώντας εμπειρίες που όλες και όλοι έχουμε βιώσει στο παρελθόν. Συνειδητοποιώντας την στρατηγική της μετακίνησης, μπορούμε να την επαναλάβουμε, να την αντιστρέψουμε, να την εμπλουτίσουμε και να παίξουμε με υλικά την κίνηση, τη δύναμη, το χώρο και το χρόνο. Στο τέλος θα αυτοσχεδιάσουμε κινητικά με το υλικό που εξερευνήσαμε κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου.

Η Αταλάντη Μουζούρη είναι χορεύτρια. Διδάσκει κίνηση, σύγχρονο χορό και αυτοσχεδιασμό από το 1997. Είναι Feldenkrais Practitioner μετά από τετραετή εκπαίδευση μέσω της οποίας ασχολείται με την κινητική ανάπτυξη. Είναι πιστοποιημένη δασκάλα Pilates για mat και όργανα studio. Είναι διπλωματούχος της Κρατικής σχολής χορού και της επαγγελματικής σχολής χορού της Νίκης Κονταξάκη-Μπακάλη. Ο προσωπικός της χώρος που ασκεί την πρακτική της, είναι το Humå studio στους Αμπελόκηπους. Περισσότερες πληροφορίες στο www.atalantimouzouri.gr

Το εργαστήριο προσφέρεται αποκλειστικά στα τακτικά και αρωγά μέλη του ΕΣΜΑ και θα διεξαχθεί μέσω της πλατφόρμας zoom.

Για να λάβετε το σύνδεσμο και να συμμετέχετε παρακαλούμε να συμπληρώσετε την ακόλουθη φόρμα: https://docs.google.com/forms/d/1sA1Lt4MFi5Utf9ejAqFnOR6d12EPHaM3dGL7BjYpyUs/edit